Pročistěte svůj organismus silou přírody

Pokud Vás také trápí jarní únava, je čas nastartovat Váš organismus.

Má detoxikace smysl? 
 

Jarní detoxikace je všeobecně znamý pojem, je ovšem nutná? Škodlivé látky jsou nejen v nesprávné stravě, ale také ve vzduchu nebo například  nevhodné kosmetice. Proto to nejlepší co pro náš organismus můžeme udělat, je alespoň jednou za čas jej důkladně pročistit. Celkové pročištění organismu posiluje přirozenou obranyschopnost. Podporuje trávení, zmírňuje chronickou únavu a také zlepšuje kvalitu spánku.

Pročištění jater - Ostropestřec
 

Velmi účinným pomocníkem k pročištění jater je ostropestřec mariánský. 

Je to nenápadná bylina, která se vzhledem podobá "obyčejnému" bodláku. 

Všeobecně se tato semínka používají na čištění krve, podporují normální činnost srdce a také se doporučuje užívat osobám, které mají problémy s nízkým krevním tlakem. Také podporuje normální trávení a je důležitým antioxidantem.

Tato zázračná semínka se často používají jako doplněk stravy při léčbě cyrhózy jater. 

Ostropestřece se dělají nálevy, odvary, ale nejjednodušší varianta a také nejčastěji používaná je užívat ostropestřec jen namletý a zapít jej vodou. 

Doporučuje se jej užívat dlouhodobě. Ideálně 12-16 týdnů 4 lžičky denně. První dva týdny na nastartování procesu čištění dávku zdvojnásobíme na 8 lžiček denně. 

Ostropestřec by se měl ideálně užívat na prázdný žaludek tzn. hodinu před nebo po jídle.