Novinky

Výpis článků

Čekankový kořen – poklad podzimu pro naše trávení

Poklad, který stojí za objevení!

Když se řekne čekanka, většině lidí se vybaví krásné modré květy podél cest. Málokdo ale ví, že opravdový poklad se skrývá pod zemí – kořen čekanky. Ten byl dříve běžnou součástí domácností a dnes se k němu opět vracíme, hlavně díky jeho přirozeně nasládlé chuti a bohatému obsahu vlákniny inulinu.

Na podzim je nejlepší čas na jeho sběr. Rostlina tehdy dokončuje svůj vegetační cyklus a ukládá všechny živiny do kořene, což z ní dělá ideální přírodní surovinu k dalšímu zpracování.

čekanka květ


🌱 Jak poznat čekanku a kdy ji sbírat

Čekanku obecnou (Cichorium intybus) najdete téměř všude – roste podél cest, na mezích a loukách. Má tuhou lodyhu a nápadné světle modré květy. Na sběr se vydejte v říjnu nebo listopadu, když rostlina odkvete.
Vykopejte silné kořeny, nejlépe tam, kde není kontaminovaná půda (vyhýbejte se okrajům silnic a polí s chemickým postřikem).


🌾 Jak kořen sušit a uchovávat

čekanka kořen

Kořeny důkladně očistěte, nakrájejte na tenké plátky a nechte sušit při teplotě do 40 °C – v sušičce nebo v troubě s pootevřenými dvířky.
Když jsou kousky zcela suché a křehké, uchovávejte je v uzavíratelné sklenici na suchém, tmavém místě.

Takto usušený kořen má jemně karamelovo-hořkou chuť a dá se využít jako přísada do čajů nebo nápojů podobných kávě, ale bez kofeinu. Mletý kořen se hodí i do sladkých receptů – třeba právě do domácích raw kuliček.


🍫 Recept: RAW kakaové kuličky s čekankovým kořenem

RAW kuličky

Ingredience

  • 1 hrnek datlí

  • ½ hrnku mletých ořechů (vlašské nebo lískové)

  • 1 lžíce kvalitního kakaa

  • 1 lžíce sušeného, jemně mletého čekankového kořene

  • špetka soli

  • volitelně kokos, skořice nebo pár kapek vanilky

Postup

  1. Všechny ingredience rozmixujte do hutné, lepkavé hmoty.

  2. Vytvarujte malé kuličky a nechte je alespoň půl hodiny ztuhnout v lednici.

  3. Můžete je obalit v kokosu, kakau nebo mletých oříšcích.

Výsledkem jsou voňavé, přirozeně sladké kuličky s jemným nádechem „kávy“, které potěší při každém kousnutí.


☕ Jak čekanku využít dál

Z praženého a mletého kořene si můžete připravit čekankový nápoj, který chutí připomíná kávu, ale neobsahuje kofein.
Skvěle se hodí i do směsí s obilnými kávami nebo kakaem – přidá nápoji hloubku a příjemnou hořkost.

 čekanková káva


🌼 Malý tip na závěr

Pokud vás čekanka zaujala, zkuste si ji na jaře i pěstovat – snadno klíčí a v druhém roce vytvoří krásné modré květy, které potěší i včely 🐝

Jestli nemáte možnost vypěstovat a sklidit si čekanku sami, máme pro vás čekankový kořen v prvotřídní kvalitě. 💛

Nakoupit jej můžete ZDE

Podpořte svou imunitu přírodní cestou!

 Jak podpořit imunitní systém silou přírody?

Vyzkoušejte naši bylinnou směs Imunita

V období, kdy je organismus vystaven zvýšené zátěži – například při změnách počasí nebo během chladných měsíců – se vyplatí věnovat zvýšenou pozornost celkové pohodě těla i mysli. Jedním z tradičních způsobů, jak podpořit přirozené funkce organismu, je užívání bylinných čajů. Mezi ně patří i bylinná směs Imunita, která spojuje sílu devíti pečlivě vybraných bylin známých z tradičního užívání.

Bylinky (2)

Co bylinná směs obsahuje?

Bylinná směs Imunita je sestavena s důrazem na rovnováhu a synergii jednotlivých složek:

  • 🌿Šípek – je přirozeným zdrojem vitaminu C, který přispívá k normální funkci imunitního systému a ochraně buněk před oxidativním stresem
  • 🌿Anýz – tradičně se používá pro podporu normální funkce dýchacích cest a přirozené obranyschopnosti
  • 🌿Vřes – přispívá k normální činnosti močového ústrojí a vylučování
  • 🌿Třapatka (echinacea) – přispívá k normální funkci imunitního systému
  • 🌿Černý bez (květ) – podporuje normální funkci dýchacího a imunitního systému
  • 🌿Šalvěj lékařská – přispívá k normální funkci dýchacích cest a ústní dutiny a navíc působí jako antioxidant
  • 🌿Přeslička rolní – podporuje činnost vylučovací soustavy a napomáhá vylučování vody z těla
  • 🌿Andělika lékařská – tradičně používaná pro podporu normálního trávení a celkového komfortu trávicího traktu
  • 🌿Kopřiva dvoudomá – přispívá k vitalitě, přirozené obranyschopnosti a podpoře vylučování vody z organismu

 

Kdy nejlépe bylinnou směs užívat?

Bylinnou směs Imunita doporučujeme zařadit do pitného režimu zejména v obdobích, kdy je tělo vystaveno vyšší fyzické nebo psychické zátěži – typicky na podzim a v zimě nebo při náhlých změnách teplot.

 


Výroba s respektem k tradici a přírodě 

Veškeré bylinné směsi si vyrábíme sami, ručně a s péčí, podle našich vlastních receptur, vycházejících z dlouholetých zkušeností a inspirace přírodní medicínou. Nepoužíváme žádné chemické příměsi, jen čisté byliny ve vyváženém poměru.


Jak směs používat?

1 čajovou lžičku směsi přelijte 250 ml vroucí vody, nechte 10–15 minut louhovat, poté sceďte. Doporučujeme pít 1–2× denně, nejlépe mezi jídly nebo po fyzické zátěži.


Bylinnou směs můžete zakoupit ZDE

Důležité upozornění:

  • Tento produkt je určen výhradně pro tradiční použití a není náhradou lékařské péče.
  • Nejedná se o léčivo a nelze jej používat k léčbě nebo prevenci nemocí.
  • Výrobek není vhodný pro těhotné a kojící ženy.

 

Máte přetížené a unavené tělo?

Vyzkoušejte naši bylinnou směs Citlivá záda pro pohodu pohybového aparátu.

Dlouhé sezení, fyzická námaha nebo náročný den často zanechají stopy na našem těle i psychice. Pokud hledáte přírodní způsob, jak podpořit celkovou rovnováhu a uvolnění organismu, sáhněte po bylinné směsi Citlivá záda – jemná a vyvážená kombinaci bylin, které jsou v tradičním bylinkářství ceněny jako součást zdravého životního stylu.

 


Proč právě naše bylinná směs Citlivá záda?

Jedinečná směs bylin, pečlivě sestavená podle tradičních bylinářských poznatků, která podporuje celkovou pohodu, relaxaci a harmonii těla. Využívá kombinaci bylin, které jsou po generace vyhledávány v obdobích zvýšené fyzické zátěže nebo při nepohodlí zad, kloubů a svalů.

 Bylinný směs Citlivá záda


Jaké bylinky obsahuje a proč?

  • 🌿 Tužebník nať – Tradičně využívaný v období nepohodlí pohybového aparátu. V lidovém bylinkářství je spojován s komfortem svalů a kloubů.

  • 🌼 Heřmánek květ – Ceněný pro svou jemnost a uklidňující účinky. Bývá zařazován do čajů podporujících uvolnění a celkovou pohodu.

  • 🍃 Truskavec nať – Tradičně používán jako součást směsí zaměřených na vnitřní očistu a přirozenou rovnováhu těla.

  • 🌱 Eleuterokok kořen – V lidovém užití považován za tzv. adaptogen – rostlinu, která je součástí směsí podporujících přizpůsobení organismu na zátěžové situace.

  • 🌸 Vrbovka nať – V lidovém bylinářství ceněna pro svou schopnost podporovat pohyblivost kloubů a přirozenou obranyschopnost.

  • 🌺 Vřes nať – Podporuje relaxaci a přirozené detoxikační procesy močových cest a ledvin.

 


Tyto bylinky byly vybrány s ohledem na svou historickou roli v lidové tradici. Jejich kombinace vytváří harmonickou směs, která se skvěle hodí jako doplněk každodenního režimu v obdobích, kdy je tělo namáháno a potřebuje více pozornosti a péče.

Každá bylina v této směsi má své místo – společně tvoří harmonický celek pro vaši pohodu a obnovu sil.


Výroba s respektem k tradici a přírodě 

Veškeré bylinné směsi si vyrábíme sami, ručně a s péčí, podle našich vlastních receptur, vycházejících z dlouholetých zkušeností a inspirace přírodní medicínou. Nepoužíváme žádné chemické příměsi, jen čisté byliny ve vyváženém poměru.

 Bylinky


Jak směs používat?

1 čajovou lžičku směsi přelijte 250 ml vroucí vody, nechte 10–15 minut louhovat, poté sceďte. Doporučujeme pít 1–2× denně, nejlépe mezi jídly nebo po fyzické zátěži.

 


🛑 Upozornění:
Tato bylinná směs není určena k diagnostice, léčbě ani prevenci onemocnění. Jedná se o doplněk stravy/bylinný čaj, který nenahrazuje pestrou stravu a zdravý životní styl. Uchovávejte mimo dosah dětí. Nevhodné pro těhotné a kojící ženy.


🌿 Citlivá záda – bylinná péče, která pohladí vaše tělo zevnitř.

Přírodní cesta ke každodenní pohodě pohybového aparátu.

Křupavé, voňavé, plné vitamínů – seznam se s lyofilizovaným ovocem

 

Lyofilizované ovoce – proč je to správná volba

 

V dnešní době, kdy stále více lidí hledá zdravější a přirozenější alternativy ke zpracovaným potravinám, se lyofilizované ovoce (neboli ovoce sušené mrazem) stává stále populárnější volbou.

Proč? Protože nabízí jedinečnou kombinaci výživových benefitů, skvělé chuti a dlouhé trvanlivosti – bez zbytečných přísad.

Lyofilizované ovoce

Co je to lyofilizace?

Lyofilizace, nebo také sušení mrazem, je proces, při kterém je ovoce nejprve prudce zmraženo a následně sušeno ve vakuu. Tím se z něj odstraní voda, aniž by došlo k poškození struktury, chuti, barvy nebo cenných živin. Výsledkem je křupavé, lehké a voňavé ovoce, které si zachovává své přirozené vlastnosti.


Proč zvolit lyofilizované ovoce?

Zachování vitamínů a minerálů

Na rozdíl od klasického sušení horkým vzduchem nebo pečením, lyofilizace minimalizuje ztráty vitamínů, zejména vitamínu C a dalších citlivých antioxidantů. Ovoce si tak uchovává většinu svých výživových hodnot, jako kdyby bylo čerstvé.

Bez přidaného cukru a konzervantů

Kvalitní lyofilizované ovoce neobsahuje žádný přidaný cukr, barviva, ani konzervanty. Jedná se o 100% čistý produkt – jen ovoce, nic víc. Skvělá volba pro děti, sportovce i všechny, kteří se chtějí stravovat vědomě.

Skvělá chuť, barva a vůně

Mrazem sušené ovoce si zachovává svou intenzivní chuť, přirozenou barvu a vůni. Oproti běžně sušenému ovoci není tmavé, ulepené ani mdlé. Navíc příjemně křupe, což z něj dělá ideální zdravou svačinu.

Dlouhá trvanlivost bez ledničky

Díky odstranění vody má lyofilizované ovoce dlouhou trvanlivost (často i několik let) a nemusí se uchovávat v chladu. Je ideální na cesty, do školy, do práce nebo jako rychlá svačina do kabelky či batohu.

Univerzální použití

Můžeš ho jíst jen tak samotné, přidat do jogurtu, kaší, smoothies, domácí granoly, těst na pečení nebo i jako dekoraci na dorty. Po zalití vodou se částečně rehydratuje a vrátí se téměř do původní podoby.


Shrnutí: Výhody lyofilizovaného ovoce

  • ✔ 100% přírodní produkt

  • ✔ Bez přidaného cukru, bez aditiv

  • ✔ Bohaté na vitamíny a antioxidanty

  • ✔ Výrazná chuť, vůně a barva

  • ✔ Dlouhá trvanlivost

  • ✔ Snadné skladování a široké využití

Lyofilizované jahody


Vyzkoušej jednou – zamiluješ si navždy

Lyofilizované ovoce je skvělou volbou pro každého, kdo hledá chutný, zdravý a praktický snack. Ať už hledáš energii na výlet, svačinu do školy nebo výživný doplněk do jídelníčku, mrazem sušené ovoce ti nabídne to nejlepší z přírody – kdykoli a kdekoli.


 

Lyofilizované ovoce (1)

Zdravé sladidlo plné vitamínů a minerálů = Lucuma
BIO Lucuma je chutný a výživný doplněk stravy. Dodá sladkou chuť bez výrazného vlivu na hladinu cukru, je bohatá na antioxidanty, minerály a vlákninu, a díky tomu ji lze snadno začlenit do každodenního jídelníčku jako zdravější alternativu sladkostí.
 
💛Blahodárné účinky lucumy:
 
🌿Antioxidanty: lucuma obsahuje beta-karoten a další polyfenoly, které pomáhají chránit buňky před poškozením volnými radikály.
 
🌿Minerály: je zdrojem železa, zinku a vápníku, které podporují krevní obraz, imunitní systém a zdravé kosti.
 
🌿Vláknina: podílí se na zdravém trávení a může přispět k delší sytosti a stabilnějšímu hospodaření s cukry.
 
🌿Přírodní sladidlo: má sladkou chuť, ale obvykle má menší dopad na hladinu cukru v krvi než čistý cukr; může pomáhat uspokojit chuť na sladké bez prudkého nárůstu glykémie.
 
🌿Vitamíny: obsahuje vitamíny skupiny B (např. niacin) a prospěšný podíl vitamínu A (beta-karoten), což podporuje energii, zdraví pokožky a očí.
 
BIO Lucuma
 
 

💛Proč je dobré ji užívat

  • Přírodní sladidlo a dochucovadlo: hodí se do smoothies, jogurtů, kaší, pudinků a pečiva jako jemná sladká složka.
  • Snadná a všestranná: lze ji jednoduše začlenit do různých receptů bez drastické změny chuti.
  • Podpora vyvážené stravy: díky vláknině, minerálům a antioxidantům může doplnit výživné látky v běžném jídelníčku.
  • Vhodná pro různé diety: vegani, bezlepková strava a řada dalších stylů stravování ji mohou používat jako doplněk.

💛Jak lucumu začlenit do jídelníčku

  • Začněte 1-2 čajové lžičky denně a postupně zvyšujte podle chuti a tolerance.
  • Skvěle funguje v smoothies, jogurtech, ovesné kaši, pudincích, palačinkách, domácích dezertech nebo jako sladidlo do pečení.
  • Uchovávejte ji v uzavřené nádobě na suchém místě, ideálně na tmavém a chladnějším místě.
 
 
 
Vyzkoušejte i vy zázrak z Jižní Ameriky 💛
 

Ovládací prvky výpisu

11 položek celkem